5 Langkah Untuk Menghentikan Backtalk

Terdengar akrab? Kamu tidak sendiri. Backtalk adalah keluhan parenting nomor satu yang saya dengar dari ribuan orang tua tempat saya bekerja.

Helo.id - Aku tidak mau!

“Kamu tidak bisa memaksaku!”

“Kamu ibu paling kejam!”

"Saya tidak melakukan itu!"

Terdengar akrab? Kamu tidak sendiri. Backtalk adalah keluhan parenting nomor satu yang saya dengar dari ribuan orang tua tempat saya bekerja. Tapi apakah mengetahui seberapa umum tingkah laku membuatnya kurang frustasi? Tentu saja tidak!

Kata-kata kasar mungkin menyebalkan dan, kadang-kadang, menyebalkan, tetapi itu adalah efek samping yang umum dari tumbuh dan memperoleh kemerdekaan.

Di segala usia, anak-anak membutuhkan rasa kekuatan pribadi yang kuat pada tingkat emosional. Ketika mereka tidak bisa mendapatkannya karena kita memerintah mereka atau melakukan segalanya untuk mereka, mereka menyerang dengan kata-kata.

Ini adalah respons "lawan atau lari" yang khas — karena mereka tidak bisa benar-benar pindah ke apartemen mereka sendiri (penerbangan), mereka akan melawan dengan menguji batas dan mencoba mendapatkan reaksi.

Ada banyak alasan mengapa anak-anak menjawab, jadi penting untuk mengetahui akar masalahnya untuk menentukan strategi mana yang paling berhasil.  

Cara terbaik untuk menghentikan sikap tidak jujur ​​adalah memberi anak-anak kita kekuatan pribadi positif yang mereka butuhkan. Dengan memupuk kemandirian dalam batas kita, kita dapat membantu mereka tumbuh, serta membatasi pembicaraan di belakang, berdebat, dan merengek yang tidak dinikmati siapa pun.

Berikut adalah 5 langkah untuk menghentikan langkah mundur:

1. Memberi Anak Kekuatan

Temukan kesempatan bagi anak-anakmu untuk mengambil kendali atas dunianya sendiri –memilih pakaian mereka sendiri (untuk balita) atau merencanakan aktivitas untuk liburan keluarga (untuk remaja).

Yang benar adalah, ketika kebutuhan anak-anak akan kekuasaan tidak terpenuhi, mereka akan mengerahkan kekuatan mereka dengan berbagai cara -mengobarkan perang di meja makan, memperpanjang waktu tidur, menolak bekerja sama selama rutinitas pagi, atau berbicara balik.

Dalam setiap situasi ini, anak-anak memiliki kekuatan yang sah – kita tidak dapat memaksa mereka untuk memakan brokoli. Kita tidak bisa memaksa mereka untuk berbaring di tempat tidur mereka. Kita tidak bisa memaksa mereka untuk menambah kecepatan di pagi hari. Dan, sebanyak yang kita inginkan sebaliknya, kita tidak memiliki kendali atas apa yang keluar dari mulut mereka.

Sebagai Pola Asuh Positif pendidik, saya mengajari orang tua bahwa pengasuhan anak yang proaktif adalah cara paling efektif untuk melihat perubahan perilaku pada anak mu. Dalam hal ini, semakin banyak kekuatan positif yang kamu berikan kepada mereka secara PROAKTIF, semakin sedikit kamu harus REAKSI ketika mereka menggunakan kekuatan mereka dengan cara yang negatif.

2. Jangan Berperan

Komunikasi adalah jalan dua arah dan orang tua harus “memiliki” peran yang mereka mainkan dalam perebutan kekuasaan.

Waspadai gaya komunikasimu dan minimalkan jumlah pemesanan, koreksi, dan arahan yang kamu lakukan dengan anak-anakmu (dan pasangan)!

Yang benar adalah, orang tua tanpa sadar berkontribusi pada perebutan kekuasaan yang menghasilkan omelan dengan terlalu sering memerintah anak-anak.

Luangkan waktu sejenak dan bertukar tempat dengan anak-anakmu – apakah kamu bisa menahan lidah jika diberi tahu apa yang harus dilakukan sepanjang hari? 

Akun dunia kerja, itu setara dengan bekerja untuk bossy mikro-manager-itu melelahkan, frustrasi, dan sebagian besar dari semua mengecewakan.

Jika kamu menghabiskan sebagian besar waktumu untuk memesan, mengoreksi, dan mengarahkan anak-anakmu, mereka pasti akan berkecil hati juga. Alih-alih, habiskan waktu dengan sengaja untuk bermain, mendengarkan, dan terlibat dengan mereka untuk secara proaktif menangkal fitnah.

Dengan terlibat lebih banyak dan lebih sedikit memesan, kamu akan kagum pada betapa anak-anakmu akan menjadi lebih kooperatif dan bagaimana bantahan perlahan-lahan akan berkurang.

3. Perhatikan

Sama seperti kebutuhan akan tenaga yang disebutkan di atas, anak-anakmu memiliki keranjang perhatian yang perlu diisi setiap hari.

Semua manusia memiliki kebutuhan dasar untuk merasa memiliki dan penting, dan untuk anak-anak, kebutuhan ini paling efektif terpenuhi ketika kamu memberikan perhatian yang tidak terbagi kepada anakmu. Sebelum kamu berkata, “Tapi tunggu! Saya memberi mereka BANYAK perhatian! " mari kita uraikan ini sedikit lebih jauh.

Sebagai titik awal, saya mengajar orang tua untuk meluangkan 10 menit setiap hari dengan setiap anak. Di sini, di Positive Parenting Solutions, kami menyebutnya "WaktuPikiran, Tubuh, dan Jiwa" karena memiliki efek yang luar biasa pada pikiran, tubuh, dan jiwa anak-anakmu.

Agar 10 menit dapat memenuhi kebutuhan dasar anak akan perhatian dan memenuhi kriteria untuk Waktu Pikiran, Tubuh, dan JiwaBerfokus, ini harus sesuai dengan 3 kategori berikut:

1.       pada anak: Ini berarti anak yang menentukan. . Dengan memberi anakmu kendali penuh atas bagaimana kamu akan menghabiskan waktu ini, kamu mengisi baik kekuatan dan ember perhatian – terdengar seperti win-win, ya?

Bersiaplah untuk berdandan, memerankan kembali film favorit, menendang bola sepak, mengadakan pesta dansa dengan lagu favorit mereka, membaca buku berharga, membangun kastil Lego – apa pun saran anakmu selama 10 menit ini, kamu dengan antusias membantu.

2.       Tidak Terganggu: Singkirkan telepon, remote, kalender, buku – semua itu bisa menunggu. Sangat penting bagi anak-anakmu untuk mendapatkan perhatian penuh selama waktu ini.

Jika kamu memiliki lebih dari satu anak, temukan sesuatu yang dapat dilakukan oleh anak-anak lain selama waktu ini sehingga kamu dapat berinteraksi dengan setiap anak secara terpisah.

3.       Ini Diidentifikasi dan Diklaim: Beri nama 10 menitmu bersama: "Waktu Spesial Mommy dan Daniel" atau "Waktu Kebersamaan Kita" atau nama apa pun yang kamu berdua temukan. Dengan menamai waktu ini bersama, anak kamu dapat mengategorikan waktu ini bersama sebagai waktu yang bermakna dan penting.

Penamaan kali ini juga memberimu penghargaan di bank emosi anakmu. Meskipun mungkin tampak konyol untuk "mengambil pujian" karena menghabiskan waktu bersama anakmu, ini adalah pengingat lembut bagi anakmu bahwa kamu secara konsisten berinvestasi dalam kehidupan mereka. Setelah kamu selesai, katakan saja, “Wow, saya sangat menikmati waktu kita bersama. Saya tidak sabar untuk melakukannya lagi besok! "

Dengan menginvestasikan waktu di depan, kamu akan melihat penurunan backtalk yang kamu alami.

Menghabiskan waktu berkualitas ini dengan setiap anakmu akan sangat mengurangi perebutan kekuasaan yang kamu hadapi dan anakmu akan mulai menyadari bahwa setiap orang berada dalam satu tim!

4. Mengacu pada aturan

Anak-anak berkembang di bawah struktur dan rutinitas. Meskipun mungkin tampak kontra-intuitif, perebutan kekuasaan lebih sering terjadi ketika anak-anak TIDAK tahu apa yang diharapkan. Lebih sering daripada tidak, omong kosong hanyalah mendorong kembali ke harapan yang belum digariskan atau ditegakkan dengan jelas.

Meskipun keluwesan dalam mengasuh terkadang diperlukan, konsistensi dan stabilitas akan menyiapkanmu untuk kesuksesan jangka panjang. Beri anakmu harapan yang sangat jelas untuk rumahmu dan tentukan konsekuensi eksplisit untuk setiap anak yang memilih untuk mengujinya.

Kamu tidak harus terlalu keras atau ketat, kamu hanya perlu mematuhi batasan yang kamu buat.

5. Tetap tenang

Sementara anak-anakmu menampilkan pertunjukan drama yang layak mendapatkan penghargaan Tony, tugasmu adalah menjadi peserta yang tidak terkesan.

Ketika Anda kesal dan menanggapi dengan "kamu tidak akan berbicara seperti itu kepada saya, anak muda!" mereka mencetakkan hadiah listrik. Anak-anakmu mungkin berbicara balik hanya untuk membangkitkan semangatmu — jadi jangan beri mereka kepuasan!

Cukup katakan, “Saya merasa sakit hati dengan caramu berbicara dengan saya. Ketika saya mendengar nada suara itu, saya akan pergi. Kita bisa bicara lagi saat kamu bisa bicara dengan hormat padaku. " Lalu pergi.

Lain kali itu terjadi, tidak perlu bahkan peringatan – tinggalkan saja ruangan. Kamu mengirimkan pesan bahwa kamu menolak untuk berpartisipasi dalam perebutan kekuasaan. Dan ketika tidak ada orang untuk diajak bertarung, tidak ada pertarungan!

Pikiran Akhir

Backtalk sangat membuat frustrasi, tetapi dengan alat yang tepat, kamu dapat meredakannya dalam waktu singkat!

Namun, jangan kaget, jika setelah kamu mengendalikan pembicaraan di belakang, kamu mulai melihat perebutan kekuasaan lainnya berkobar. Itulah mengapa saya telah membuat seluruh kursus parenting – untuk membantu orang tua dengan semua perebutan kekuasaan mereka, tidak hanya satu.