Cara Berhenti merasa gugup untuk ketika memulai pekerjaan baru !

Di mana pun kamu berada dalam kariermu, memulai pekerjaan baru bisa menjadi cobaan yang menakutkan…

Helo.id - Kamu tidak akan mengenal siapa pun, kamu tidak akan menyadari dinamika tim, dan bahkan peran pekerjaanmu akan menjadi misteri bagimu pada tahap ini. Dan, hadapi saja, siapa yang tidak takut dengan hal yang tidak diketahui?

Untuk meredakan kecemasan hari pertamamu, berikut adalah tip terbaik kami untuk membantumu berhenti merasa gugup tentang memulai pekerjaan baru:

Ingatkan dirimu apa yang sebenarnya akan kamu lakukan

Saat kamu terjebak dalam ketegangan di hari pertama, kamu akan mudah melupakan mengapa kamu benar-benar berada di sana.

Jadi, luangkan waktu terlebih dahulu untuk membahas deskripsi pekerjaan untuk peran barumu, dan ingatkan dirimu tentang tanggung jawabmu. Dengan cara itu kamu akan dapat masuk dengan tujuan yang sebenarnya, belum lagi mengetahui apa yang diharapkan seiring kemajuan minggu.

Kedua, pikirkan tentang apa yang membuatmu menginginkan pekerjaan itu, dan apa yang membantumu mendapatkannya. Jika kamu tiba-tiba merasa tidak aman, ingatlah bahwa majikan mempekerjakanmu karena suatu alasan. Mereka jelas memiliki keyakinan pada kemampuan Kamu dan yakin kamu akan sangat cocok untuk peran tersebut - jadi Kamu harus mempercayainya juga.

Paling tidak, fokus pada aspek peran pekerjaan sehari-hari alih-alih fakta bahwa ini adalah hari pertama Kamu akan mengalihkan perhatian Kamu dari 'ketakutan akan pekerjaan baru'.

Jangan berharap untuk mengetahui segalanya

Mungkin tergoda untuk membawa fasad wawancara hingga hari pertamamu (bahkan jika Kamu diam-diam ketakutan) - tetapi jangan merasa Kamu harus unggul dalam segala hal dengan segera.

Kamu sudah lulus ujian terbesar, karena kamu sudah mendapatkan pekerjaan itu. Yang perlu kamu lakukan sekarang adalah menjaga tingkat kepercayaan diri yang baik, hindari terlihat sombong, dan yang terpenting, tunjukkan kemauan nyata untuk belajar.

Atasanmu mengharapkanmu untuk tidak yakin dengan berbagai hal pada tahap ini, jadi jangan takut untuk bertanya - dan cobalah untuk tidak terlalu panik jika Kamu melakukan kesalahan. Kesalahan kecil semuanya adalah bagian dari proses pembelajaran, dan atasanmu umumnya akan memahami kesalahan apa pun yang mungkin kamu buat sejak dini.

Pastikan kamu bertanggung jawab atas tindakanmu. Kamu jauh lebih baik mengakui apa pun yang tidak beres, dan mencoba menemukan penyelesaian daripada mencoba menyembunyikannya. Bisa jadi lebih mudah untuk memperbaikinya daripada yang Kamu pikirkan, dan mencoba menyikatnya di bawah permadani tidak terlalu bijaksana - atau profesional.

Ingatlah bahwa kamu tidak akan menjadi baru selamanya.

Hal-hal baru itu menakutkan - dan sangat wajar untuk merasa cemas tentang memulai pekerjaan baru. Tapi ingat: itu akan berlalu.

Jika ketakutanmu sudah tidak terkendali, ingatlah bahwa hal-hal baru selalu berubah menjadi hal-hal yang sudah biasa. Itu hanya butuh waktu. Yakinkan diri Kamu bahwa Kamu telah mengatasi rintangan terbesar, dan ujian yang lebih menakutkan (dengan kata lain, proses rekrutmen) telah berakhir. Jika kamu berhasil melewatinya, kamu bisa melalui ini.

Sebelum kamu menyadarinya, peran tersebut akan menjadi sifat kedua bagimu, kamu akan mengenal semua orang (setidaknya berdasarkan nama depan), dan kamu akan cukup memahami suka dan tidak suka kolegamu untuk mengetahui lelucon apa yang sesuai dan apa yang tidak.

Untuk dorongan tambahan, coba ubah kecemasanmu menjadi kegembiraan. Memikirkan gambaran yang lebih besar akan membantu meredakan stres dan menyesuaikan diri dengan situasi baru Kamu.

Berperilaku terbaik

Meskipun mungkin sudah jelas, aturan dasar berlaku lebih dari sebelumnya pada tahap ini.

Jadi, untuk memastikan kegugupanmu tidak meningkat dengan obrolan keras dari atasan Kamu dalam minggu pertama Kamu bekerja - selalu tepat waktu, bekerja keras, hindari gangguan desktop, dan bersikap ramah dan kooperatif dengan kolegamu.

Kesan pertama sangat penting, dan masuk ke pekerjaan baru dengan sikap positif dan kemauan untuk belajar pasti akan menguntungkan Kamu - dan membantu Kamu melewati masa percobaan dengan sukses.

Bagaimanapun, ada waktu dan tempat untuk 'waktu-aku'. Minggu pertama bukanlah waktu untuk menguji batasan.

Jangan terlalu besar untuk sepatu botmu

Dalam upaya untuk mendapatkan kesan, Kamu mungkin tergoda untuk membuat janji yang mungkin tidak dapat Kamu penuhi.

Tetapi, meskipun niatmu baik, selalu nilai kemampuanmu sebelum menyetujui tugas atau tugas baru. Meskipun kamu tidak boleh mengedepankan area dimana kamu tidak memiliki keterampilan atau pengalaman tertentu, Kamu juga tidak boleh tampil di depan jika muncul.

Demikian pula, jika peranmu melibatkan memimpin sebuah tim, jangan melakukan perjalanan kekuasaan yang gila-gilaan dalam upaya menjilat atasanmu. Alih-alih, luangkan waktu untuk belajar dan mengamati, dan tunggu sampai timmu mengetahui dan mempercayai etos kerjamu sebelum kamu mulai memberikan perintah yang sulit kepada mereka.

Karena terkadang mendapatkan rasa hormat dari orang di sekitar Kamu bisa menjadi tantangan yang paling penting…

Tulis semuanya

Apakah itu instruksi umum, informasi login, kode sandi, atau daftar yang harus dilakukan, yang terbaik adalah selalu memiliki notepad dan pena untuk menulis semua hal penting saat dan ketika kamu mendengarnya.

Kemungkinannya adalah, kamu akan dibombardir dengan banyak informasi pada hari pertamamu sendirian, dan itu akan menjadi prestasi yang mustahil untuk memasukkan semuanya di kepalamu di antara kegembiraan, kegelisahan, dan berbagai nama kolega.

Membuat catatan tertulis tentang apa yang perlu Kamu lakukan dan ingat akan membantumu tetap pada jalurnya selama periode induksi - dan menghentikan pikiran Kamu dari kabut stres.

Mungkin juga membantumu mengingat dimana menemukan kopi. Tidak ada yang mau melupakan itu.

Masih merasa gugup dengan pekerjaan barumu? Berikut adalah cara untuk membantu Kamu terkesan di hari pertamamu.