•   January 30
Ragam

Manfaat Menggunakan Essential Jeruk Yuzu Sebagai Diffuser Yang Menyegarkan!

( words)

Apakah kamu akrab dengan Yuzu? Jangan khawatir jika ini adalah pertama kalinya kamu mendengarnya, itu bukan minyak esensial utama.

Helo.id -  

Apakah kamu sudah familiar dengan Yuzu? Jangan khawatir jika ini adalah pertama kalinya kamu mendengarnya, itu bukan minyak esensial utama. Meskipun banyak orang tidak tahu tentang buah beraroma ini, buah ini telah menjadi bagian integral dari budaya dan makanan Asia selama beberapa dekade. Dalam posting blog ini saya akan berbagi dengan kamu manfaat minyak esensial Yuzu PLUS Saya membagikan Resep Campuran Diffuser Yuzu!

Apakah kamu akrab dengan Yuzu? Jangan khawatir jika ini adalah pertama kalinya kamu mendengarnya, itu bukan minyak esensial utama.

Meskipun banyak orang tidak tahu tentang buah beraroma ini, buah ini telah menjadi bagian integral dari budaya dan makanan Asia selama beberapa dekade. Dalam posting blog ini saya akan berbagi dengan kamu manfaat minyak esensial Yuzu PLUS Saya membagikan Resep Campuran Diffuser Yuzu!

Apa itu Yuzu?

Yuzu, dengan nama botaninya Citrus Junos, adalah buah jeruk hibrida dari keluarga jeruk. Itu ditemukan di Cina dan sekarang dibudidayakan dalam skala besar di Jepang.

Ini terdiri dari D-limonene dengan cara yang sama seperti yang terkandung dalam kulit buah jeruk yang tinggi seperti lemon, jeruk bali, dan jeruk keprok. Mirip dengan minyak jeruk lainnya, minyak esensial Yuzu juga mengandung limonene.

Yuzu dapat meningkatkan suasana hati dan dengan demikian membuat tubuh kamu nyaman. Di Korea dan Jepang, telah digunakan selama berabad-abad untuk meningkatkan relaksasi saat mandi dan untuk mendorong tidur.

Minyak Atsiri Yuzu Menggunakan 

Minyak atsiri Yuzu dibuat dari buah Yuzu melalui metode penyulingan uap. Ini memiliki aroma jeruk yang menyenangkan yang memiliki kemiripan dengan kombinasi jeruk bali dan mandarin.

Minyak Esensial Yuzu bahkan dapat digunakan untuk wewangian pribadi karena baunya yang menyenangkan. Minyak Yuzu juga digunakan untuk meningkatkan campuran diffuser dan, dengan demikian, membantu orang mengatasi kegugupan, gangguan mood, depresi, dan kecemasan.

Selain itu, ia memiliki manfaat berikut:

Menenangkan emosi dan meningkatkan stres

Membantu melawan infeksi

Menenangkan otot yang tegang, meredakan nyeri tekan

Meningkatkan sirkulasi darah

Mendorong fungsi pernapasan yang sehat dengan mengurangi pembentukan lendir yang terlalu aktif Tidak teratur

Boot pencernaan yang kuat

Dapat mengurangi mual yang jarang terjadi

Meningkatkan fungsi kekebalan tubuh

Menginspirasi jiwa dan spiritualitas- memperkuat otak kiri

5 Harus -Mengetahui Manfaat Minyak Esensial Yuzu

1. Meningkatkan Pandangan

Bahkan orang yang paling bahagia pun terkadang merasa sedih, mungkin beberapa peristiwa kehidupan yang rumit terjadi dalam hidup mereka atau karena beberapa perasaan tertentu lainnya.

Depresi dapat menyebabkan gejala emosional dan fisik, meskipun itu adalah kondisi psikologis. Penggunaan minyak esensial Yuzu adalah aplikasi gratis untuk depresi. Di banyak budaya di seluruh dunia, penggunaan minyak esensial untuk mendukung emosi dan meningkatkan suasana hati telah populer selama ratusan tahun.

Minyak yuzu telah membuktikan dirinya untuk memfasilitasi suasana hati yang lebih fokus dan bahagia, dengan terus bekerja dengan otak yang mengontrol produksi hormon kuat, seperti serotonin, atau dengan mencegah hormon ini pecah dengan cepat. Penggunaan minyak esensial Yuzu dapat mengaktifkan sistem serotonergik, sistem pemancar otak yang terkait dengan depresi. Ini, pada gilirannya, dapat memperlambat pelepasan hormon stres.

2. Tonik Perawatan Kulit yang Luar Biasa Kulit

kamu tidak diragukan lagi merupakan organ terpenting dalam tubuh kamu. Garis pertahanan pertama membantu menjaga suhu internal terhadap penyakit menular. Ini juga hal pertama yang diperhatikan orang, dan jika tampilan dan nuansa kulit kamu buruk, itu bisa memalukan atau mengecewakan. Minyak esensial Yuzu berguna dalam berbagai cara untuk merawat kulit kamu.

Yuzu memiliki efek antibakteri seperti minyak lainnya yang dapat membantu mengatasi bakteri yang terdampar di pori-pori dan mengurangi iritasi dan pembengkakan pada pori-pori yang sangat menular. Juga telah terbukti bahwa minyak esensial Yuzu dapat mencegah sel dan bahkan dapat membantu memperbaiki masalah sel kulit sebelumnya.

3. Penambah Mood Terbaik

Di masa krisis, seperti pandemi global, kita mendapati diri kita sangat stres. Keadaan ini juga mengarahkan kita pada tekanan darah tinggi, mood biru, napas cepat, bahkan kurang konsentrasi. Minyak esensial yuzu telah terbukti membantu mengurangi stres dalam tubuh dengan meningkatkan mood dengan menurunkan hormon stres kortisol.

Campurkan minyak esensial Yuzu dengan salah satu minyak relaksasi favorit kamu seperti geranium untuk meningkatkan keadaan pikiran bebas stres kamu. Gunakan sebagai pijatan dua kali seminggu untuk meningkatkan mood dan meredakan ketegangan otot.

4. Meningkatkan Kebangkitan Spiritual

Hal ini juga dapat digunakan untuk landasan dan pemurnian spiritual. Minyak esensial Yuzu adalah salah satu minyak esensial terbaik yang digunakan untuk kebangkitan spiritual. Ini memurnikan tubuh dan jiwa kamu, menyembuhkan jiwa, dan membersihkan dan memperkuat pikiran.

Selain itu, minyak esensial Yuzu menghilangkan penghalang dari tubuh dan sensasi energik kamu. Ini memurnikan kamu secara spiritual dengan menghilangkan energi negatif, kecurigaan, keraguan, kecemasan, dan ketidakpastian. kamu akan merasakan kekuatan energi luar dan dalam saat kamu bermeditasi dengan minyak esensial ini secara teratur.

5. Meringankan Penyakit Pernapasan

Asma adalah penyakit berat terhadap kualitas hidup yang dapat menyebabkan penyakit radang kronis pada sistem pernapasan dan saluran hidung oleh beberapa pengaruh eksternal. Ini secara teratur dapat membuat pernapasan menjadi sangat sulit dan dapat menyebabkan rawat inap di rumah sakit atau lebih buruk. Alergen udara, termasuk serbuk sari atau jamur dapat memicu serangan.

Minyak Yuzu telah membuktikan efeknya terhadap respon inflamasi, yang secara signifikan mengurangi pembengkakan tabung bronkial selama serangan asma, memungkinkan paru-paru untuk bekerja lebih baik.

Yuzu Diffuser Blends

Dengan menghirup atau menyebarkan minyak esensial, kamu dapat mendukung pikiran dan tubuh. Tambahkan salah satu resep minyak esensial yuzu di bawah ini ke diffuser aromaterapi kamu dengan air yang direkomendasikan untuk tangki diffuser kamu. Saya suka menggunakan diffuser tangki air 100-200 ml tetapi kamu dapat menggunakan ukuran apa pun yang kamu inginkan. Sesuaikan tetes jika kamu inginkan.

 1. Cabana Time

2 tetes Yuzu

2 tetes Key Lime

1 tetes Jasmine

Yuzu Diffuser Blend - Waktu Cabana dengan Minyak Esensial yang Mencintai

 2. Menyegarkan Vista

4 tetes Yuzu

2 tetes Rosemary

1 tetes Frankincense

3. Sweet Calm

5 tetes Yuzu

3 tetes Peru Balsam

 4. Secret Waterfall

5 tetes Yuzu

2 tetes Cendana

2 tetes Ylang Ylang

5. Jeruk Hijau

5 tetes Yuzu

3 tetes Key Lime

2 tetes Bergamot

6. Serene Peace

2 tetes Orange

2 tetes Mandarine

2 tetes Yuzu

1 tetes Vetiver

7. Island Living

4 tetes Yuzu

2 tetes Ginger

1 tetes Ylang Ylang

Kami harap kamu senang mempelajari minyak ini dan manfaatnya, terutama karena aroma jeruknya yang menggoda dan menenangkan. Seperti buah jeruk lainnya, minyak esensial Yuzu dapat membantu menjaga rumah tetap segar, suasana hati yang bahagia, dan kulit yang sehat.

Pedoman Penggunaan Minyak Atsiri

Diffuse 30 menit hingga 1 jam setiap kali, baca selengkapnya di sini.

Menggunakan minyak esensial dapat meningkatkan keadaan emosional, fisik, dan mental seseorang. Untuk hasil terbaik, pastikan kamu menggunakan minyak esensial murni dan pelajari cara menggunakannya dengan benar.

Orang dapat memiliki respons yang berbeda terhadap minyak esensial, kamu mungkin menemukan apa yang berhasil untuk satu orang, tidak bekerja untuk kamu. kamu dapat mempelajari lebih lanjut di sini tentang apa yang harus dilakukan ketika minyak esensial tidak berfungsi.

Perhatian Umum Minyak Esensial

Jangan pernah menggunakan minyak esensial murni, di mata atau selaput lendir. Jangan ambil secara internal kecuali bekerja dengan praktisi yang berkualifikasi. Jauhkan dari jangkauan anak-anak.

Gunakan minyak esensial dengan sangat hati-hati pada anak-anak, pastikan kamu telah meneliti minyaknya dan aman untuk digunakan pada anak-anak. Terapi Tumbuhan dengan jelas memberi label minyak mereka "KidSafe" pada botol jika minyak tersebut dapat digunakan untuk anak-anak usia 2–10 tahun.

Jika mengoleskan minyak esensial secara topikal (pada kulit kamu), kamu dapat melakukan uji tempel kecil ke bagian tubuh yang tidak sensitif, gunakan 1-2 tetes dalam satu sendok teh minyak pembawa seperti minyak jojoba.

Jika kamu hamil, menyusui, epilepsi, atau dalam perawatan dokter, konsultasikan dengan dokter kamu. 

Minyak Esensial untuk Pemula Panduan

Pelajari semua tentang Minyak Esensial dalam Panduan Pemula ini dan cara menggunakannya dengan aman dan efektif. Ditulis oleh Jennifer Lane, Pemilik Minyak Esensial Tercinta & Ahli Aromaterapi Bersertifikat:

Artikel Menarik Lainnya

Komentar