7 Gerakan Kecil yang Membuat Orang Merasa Dicintai

Beberapa tindakan kecil yang tanpa sadar membuat orang merasa dicintai

Helo.id - Dalam budaya kita yang serba cepat, yang didominasi oleh teknologi dan komunikasi elektronik, mudah untuk memahami mengapa kita kehilangan begitu banyak interaksi manusia, dan meninggalkan gerakan kecil yang dapat membuat orang merasa dicintai. Kita telah meninggalkan perasaan dan emosi demi kenyamanan dan kecepatan, hampir tidak pernah meninggalkan catatan yang bijaksana untuk seseorang yang kami sayangi, karena berkirim pesan jauh lebih cepat.

Ada sebuah pertanyaan, "Tindakan kecil apa yang membuat kamu merasa sangat dicintai?" Jawabannya beragam, mulai dari ciuman di dahi, hingga dua orang asing yang saling tersenyum, hingga menyapa seseorang dengan namanya saat kamu berbicara dengannya. Beberapa tampak biasa saja, sementara yang lain menkamukan perubahan penting dalam hidup seseorang. Itu adalah tamparan di wajah dengan cara terbaik, mengingatkan saya betapa pentingnya hal-hal "kecil" - dan bagaimana mungkin mereka tidak terlalu kecil.

Tindakan kecil apa yang membuat Kamu merasa dicintai? Inilah yang beberapa orang katakan.

1. Surat Cinta Tulisan Tangan

Mengetahui bahwa seseorang meluangkan waktu untuk menulis surat untukmu. Ketika mereka bisa mengirim pesan atau email - benar-benar menghangatkan hati. Surat tulisan tangan juga bagus untuk si pemberi. Aktivitas tersebut telah terbukti meningkatkan motivasi, mengurangi stres, dan meningkatkan suasana hati dan kesejahteraanmu secara keseluruhan.

2. Benar-benar Peduli dengan Harimu

Apa yang membuat ini begitu menarik adalah betapa sedikitnya kita sebenarnya berkomunikasi dengan kata-kata. Ketika seseorang bertanya tentang harimu, ingatlah bahwa hanya tujuh persen dari jawabanmu yang disampaikan kepada mereka secara lisan. 93 lainnya, mereka dapatkan dari menyesuaikan nada dan ekspresi wajahmu.

3. Cinta Fisik yang Benar-benar Santai

Tidak hanya terasa luar biasa, tetapi ada penelitian aktual yang menjelaskan manfaat kesehatan fisik dan mental dari sentuhan fisik. Misalnya, itu telah dikorelasikan dengan penurunan kekerasan, peningkatan kepercayaan, sistem kekebalan yang lebih kuat, keterlibatan belajar yang lebih besar, dan ikatan yang lebih kuat antar manusia.

4. Mengingat Detail

Sains mengatakan bahwa pada hari tertentu, rata-rata orang mendengar antara 20.000 dan 30.000 kata - dan dari itu, mereka hanya mengingat 17 hingga 25 persen. Jadi, ketika seseorang mengingat sesuatu yang spesifik tentangmu, kamu dapat mengetahui bahwa mereka benar-benar peduli.

5. Kejutan Acak

Kamu benar-benar bisa mencerahkan hari seseorang dengan hadiah yang tiba-tiba atau tindakan baik. Selain itu, ini bagus untukmu. Penelitian telah menemukan bahwa melakukan tindakan kebaikan secara acak dapat meningkatkan suasana hati dan kepuasan hubunganmu, sekaligus mengurangi kecemasan dan penghindaran sosial.

6. Merasa Disertakan, Karena Kamu Penting

Beberapa statistik menyebutkan tingkat perceraian 50 persen, dengan kekalahan 75 persen kemudian menikah lagi. Selain itu, lebih dari 1.000 keluarga tiri baru terbentuk setiap hari. Dengan begitu banyak orang berkumpul, sungguh mengharukan mengetahui bahwa bukan hanya darah yang membuat Kamu menjadi keluarga.

7. Mengekspresikan Kepedulian untuk Keselamatan Seseorang

Teman sejati yang ingin memastikanmu aman dan sehat; dan sains telah menemukan bahwa persahabatan kokoh mendorong perilaku yang sehat, meningkatkan harga diri, dan membantu melawan depresi.