Stres Dengan Anak Yang Bandel ? 10 Cara Ini Membantumu Mendisiplinkan Anak-Anak Tanpa Berteriak Dan Menakuti Mereka

Jangan salah dalam mendidik anak-anak

Helo.id - Kami mendapati diri kami melakukannya setiap saat. Karena stres, frustrasi, kesal, dan amarah. Semakin mereka tidak patuh, semakin kita menemukan diri kita berteriak. Mengapa mereka tidak mau mendengarkan? Katakanlah seorang balita lari dari ibunya saat berbelanja. Ingatkah kamu pernah mendengar bahwa seorang ibu berteriak di seluruh toko "jangan pernah lakukan itu lagi!"

Dapatkah kamu berhubungan dengan ibu yang membawa anaknya ke taman di jalan dan anaknya akhirnya mendorong yang lain hanya untuk berlomba menuruni perosotan terlebih dahulu. "Berhenti lakukan itu! Jangan mendorong! ”. Tetapi apakah ini benar-benar jawabannya? Balita memberontak dengan kata "tidak!" Pada gilirannya, kamu mendapati dirimu berulang kali meneriakkan perintah yang sama berulang kali, tanpa hasil yang positif.

Apa selanjutnya? Apa yang dapat kamu lakukan selain berteriak untuk mendisiplinkan anakmu? Apa yang sebenarnya berhasil?

KESALAHAN YANG KAMU BUAT

Setiap kali kamu berteriak dan melampiaskan rasa frustrasi kepada anak-anak, kamu mendorong mereka untuk bertindak dengan cara yang sama. Kamu memprovokasi mereka untuk bertindak, berbicara kembali, dan menyampaikan perilaku yang sama kepadamu dan orang lain. Kita semua membuat kesalahan ini dan menahan diri saat bertindak. Kamu akan menyadari bahwa itu tidak membantu situasi, itu hanya memberi makan api.

PERHATIKAN ANAKMU

Keluarkan anak dari situasi tersebut dan perhatikan anak tersebut. Mengapa? Perilaku buruk mereka adalah hasil dari tidak mendapatkan apa yang mereka inginkan, dari mencari perhatian, pada gilirannya tidak didengarkan. Seringkali, ketika anak-anak kesulitan berkomunikasi, mereka biasanya mulai mengungkapkan kemarahan dan frustrasinya kepada orang lain. Dengan memberi perhatian kepada seorang anak, itu menunjukkan bahwa mereka penting dan kamu memahami perasaan mereka.

TENANGKAN MEREKA

Ambil napas dalam-dalam, bersama-sama. Daripada marah, peluk mereka atau bacakan untuk mereka. Bagaimana guru sekolah dasar melakukannya? Mereka tetap tenang dalam situasi apa pun dan mengajak anak itu ke samping untuk mengajarkan hal yang sama. Setelah anak tenang, mereka akan lebih cenderung mendengarkan daripada menghalangimu saat sedang marah.

PAHAMI EMOSI MEREKA

Setelah anak tenang, kamu dapat mengakui niat yang mendasarinya, "Kamu benar-benar ingin bermain dengan mainan itu bukan?" Tunjukkan empati pada perasaan anak dengan meningkatkan levelnya. Mereka kemungkinan besar akan menyampaikan kembali kepadamu "ibu, aku benar-benar lelah" atau "Aku benar-benar lapar".

BERBICARA DENGAN LEMBUT TAPI TEPAT

"Saya mengerti bahwa kamu lelah, tetapi kamu harus memberi tahu saya hal itu daripada membuang mainanmu." Tingkatkan level mereka, lakukan kontak mata, bicaralah dengan lembut namun tegas. Anakmu lebih mungkin mendengarkan suara yang tenang daripada suara yang marah. Tunjukkan bahwa kamu serius (cobalah untuk tidak tersenyum tidak peduli betapa imut dan polosnya penampilan mereka) sehingga mereka tahu bahwa apa yang mereka lakukan tidak baik.

IKUTI MELALUI SEBUAH KONSEKUENSI

"Kami akan menyimpan legomu sampai besok, saat kamu siap bermain dengan mereka." Jika mereka bisa menghubungi mereka lagi, letakkan di luar jangkauan dan ikuti apa yang kamu katakan. Mereka akan menyadari bahwa saat mereka melempar mainan mereka ke seberang ruangan, mainan tersebut akan diambil dari mereka. Pada gilirannya, mereka akan mempelajari pelajaran mereka.

BERULANG DAN JANGAN MEMBERI

Kamu menindaklanjuti dengan konsekuensi pertama kali ketika anakmu berperilaku buruk, tetapi sekarang mereka mengabaikan perintahmu dan terus melempar lebih banyak mainan. Sangat penting untuk mengulangi konsekuensinya - terus singkirkan mainan sampai hari berikutnya ketika mereka dapat mencoba bermain dengan baik lagi dengannya. Tetapkan aturannya, dan ulangi tanpa menyerah.

TETAPKAN CONTOH

Lain kali kamu melihat perilaku buruk sedang meningkat, melangkahlah bahkan sebelum hal itu terjadi. Bimbing anak dengan menunjukkan kepada mereka bagaimana melakukan sesuatu dengan benar. Singkirkan piring mereka sebelum mereka membuang makanan ke lantai. Letakkan boneka mereka, dandani dengan lembut, dan sisir rambut mereka. Tunjukkan pada anak cara merawat mainannya dan bermainlah dengan lembut. Mereka lebih cenderung mengingat cara bermain yang benar di masa depan.

JELASKAN KEPADA ANAKMU

Daripada mengatakan "hentikan apa yang kamu lakukan", jelaskan dengan jelas mengapa anak tidak dapat melakukan sesuatu. “Kamu perlu bermain bagus dengan mainanmu, atau mainan itu bisa pecah.” Atau "jangan naik ke atas meja karena kamu bisa jatuh dan melukai diri sendiri." Mereka lebih cenderung memikirkan apa yang kamu katakan dan patuhi.

MENYATAKAN APA YANG KAMU INGINKAN DILAKUKAN 

Setelah kamu menjelaskan mengapa mereka tidak diizinkan melakukan sesuatu, beri tahu mereka apamereka yang bolehlakukan. "Kamu bisa bermain di ruang bermain " daripada "tidak ada mainan di ruang tamu". Menyatakan apa yang tidak boleh mereka lakukan hanya akan mendorong mereka untuk bertindak berulang kali.

MEMUJI PERILAKU POSITIF

Ketika anak mendengarkan dan menurut, segera beri tahu mereka bahwa kamu telah memperhatikan. “Kamu bermain bagus hari ini!” atau "kerja bagus untuk berbagi!". Agak lucu untuk mengatakannya, karena itulah yang kami lakukan dengan anak anjing - kami memberi mereka camilan saat mereka melakukan apa yang kami katakan. Yah, anak anjing seperti anak-anak bagi kebanyakan dari kita! Jadi, hal yang sama berlaku untuk anak-anak kita. Mereka menyukai perhatian, kasih sayang, dan melihat kita bahagia. Mereka akan sangat ingin mendapatkan hadiah mereka sehingga mereka akan membersihkan semua mainan mereka hanya untuk mendapatkan pujianmu dan beberapa waktu bermain di iPad.

KESIMPULAN

Ketika kamu menyaksikan perilaku buruk anakmu, kebalikan dari waktu menyendiri adalah yang paling efektif. Daripada berteriak, singkirkan mereka, tenangkan mereka, dan perhatikan. Tekankan dengan anakmu, pahami perasaan dan niat mereka. Turun ke level mereka dan pahami apa yang mereka alami.

Selalu jaga kontak mata saat berbicara dengan tenang namun tegas. 

Jelaskan kepada anakmu mengapa mereka tidak diizinkan melakukan sesuatu dan apa konsekuensi dari tindakan tersebut. Ulangi, ulangi, ulangi, dan jangan pernah menyerah - selalu ikuti dengan konsekuensi tersebut sehingga anakmu menyadari bahwa kamu adalah bosnya.

Apa saja teknikmu dalam mendisiplinkan anakmu? Bagaimana kamu menenangkan sarafmu?

Tidak ada orang tua yang sempurna, tetapi kita semua terus belajar.