Jangan Suka Minder, Berikut Cara Membangun Kepercayaan Diri

Kepercayaan diri tidak pernah ditemukan di luar tubuh kita. Itu adalah sesuatu yang hanya datang dari dirimu.

Helo.id - Ketika kita memikirkan semua orang hebat, yang mencapai kesuksesan melalui kepercayaan diri mereka, kita akan bertanya-tanya dari mana asalnya. Kita tidak berpikir kepercayaan datang secara alami kepada mereka. Itu tidak datang secara alami kepada kita juga.

Jika kepercayaan diri tidak datang secara alami, dari mana asalnya?
Ketika kita masih kecil, sebelum bersekolah kita ingat teman-teman dan kita tampak hampir tanpa batas dalam kepercayaan. Kita hidup tanpa rasa takut. Meskipun seluruh hidup kita terbuka, kita tidak pernah melihat ke depan dan khawatir. Kita belum mengumpulkan penyesalan apa pun. Saya ingat tidak ada yang tampak lebih percaya diri daripada orang lain, tidak ada yang menganggap diri mereka lebih unggul.

Semua ini berubah di sekolah. Di sekolah, kompetisi sudah mengakar. Tidak masalah apa yang kita lakukan atau pelajari, apakah kita belajar bahasa Inggris, Seni, P.E, beberapa secara alami menonjol, mendapat nilai lebih baik dan dihargai untuk itu. Perilaku kami di sekolah bahkan memisahkan kami. Ini pada gilirannya tampaknya memengaruhi kepercayaan diri.

• 11 Hal Yang Perlu Diketahui Sorang Mahasiswa baru
• 10 Tanaman Yang Ampuh Untuk Mengusir Nyamuk di Rumah
• 11 Kegunaan Lain Dari Deodoran Yang Jarang Diketahui Orang, Selain Untuk Ketiak
• 6 Kebiasaan Yang Menjadi Rahasia Kulit Cantik Alami
• 8 Rahasia Cantik Para Model Yang Jarang Diketahui Orang

Di sekolah menengah, kita akan menemukan hasrat kita pada suatu hal. Setiap kali sesuatu tidak berhasil, atau ketika kita menemukan bagian yang sulit diatasi, kita akan dihadapkan dengan tantangan yang enarik. Kita melakukan apa yang kita sukai tanpa sebuah pujian, dan setiap kali kita telah menyelesaikan masalah yang sulit, kepercayaan diri akan tumbuh.

Kepercayaan diri tidak pernah ditemukan di luar tubuh kita. Itu adalah sesuatu yang hanya datang dari dirimu. Tidak peduli seberapa banyak kamu melihat, atau di mana kamu melihat, tidak peduli seberapa banyak pujian yang kamu lakukan atau tidak kamu dapatkan, kamu tidak akan pernah menemukan kepercayaan kecuali berasal dari dalam dirimu sendiri.

Keyakinan datang dari bekerja melalui kesulitan, membuat kita bekerja pada bagian yang menantang. Tampaknya tidak masalah jika kita berhasil atau gagal (tetapi kita sudah lama tahu bahwa bahkan jika kita gagal seratus kali, kita akan berhasil jika kita dapat terus mencoba). Kita hanya perlu terus mendorong diri kita sendiri dan kepercayaan diri tumbuh sebagai hasilnya.

Keyakinan muncul ketika tantangan diatasi
Ketika perjuangan diatasi, rasanya enak, dan ada banyak kepuasan. Dari kepuasan inilah muncul kepercayaan.

Mungkin kamu memiliki gaya hidup yang tidak sehat dan menurunkan berat badan, berolahraga dan melakukan diet adalah hal yang sulit bagimu. Mungkin kamu pemalu. Menyampaikan pendapat di depan khalayak luas akan menjadi sesuatu yang sulit bagimu. Atau mungkin kamu perfeksionis, maka memeluk kesalahan akan menjadi hal yang paling sulit bagimu.

Tidak peduli apa itu, kamu mungkin merasa bangga, kuat, dan yakin dengan kemampuanmu setelah kamu mengatasi hambatan itu. Itulah perasaan percaya diri sejati yang diperoleh melalui upaya dan pengalaman.

Keyakinan tumbuh dari keraguan dan kritik
Akan ada kemunduran dan kekecewaan. Akan ada kegagalan karena banyak terobosan membutuhkan trial and error. Akan ada kritik karena semua orang jauh dari sempurna di awal.

Ketika kita pertama kali memulai sesuatu, akan butuh waktu yang sedikit lama untuk mendapatkan hasil yang besar. Kita akan menerima banyak kritik dan beberapa orang berfikir bahwa kita akan gagal.

Tetapi pada akhirnya, kita percaya pada mimpi kita dan bertahan. Dengan setiap upaya yang ditentukan, kita akan mendapatkan hasil yang sesuai.

Mendorong keluar dari zona nyaman dan melewati tantangan yang paling sulit adalah faktor terbesar dalam menumbuhkan kepercayaan diri.

Mendorong dirimu sendiri sangat sulit, kita tidak menyangkal itu. Mereka tidak akan disebut "tantangan" jika sebaliknya. Tetapi ada kutipan oleh Churchill yang saya pikirkan setiap kali saya dihadapkan dengan yang baru, kutipan yang saya rasa terkait dengan semua yang saya tulis di atas:

"Jika kamu melewati neraka, teruslah pergi"

Beberapa orang menghindari tantangan. Mungkin mereka telah gagal pada sesuatu terlalu sering, mungkin mereka telah diberitahu bahwa mereka kekurangan sesuatu yang diperlukan untuk berhasil. Sebaliknya mereka mengandalkan stabilitas, menjalani kehidupan. Ini bisa menjadi baik untuk mereka, tetapi pada akhirnya bersifat restriktif. Mereka tidak akan pernah tumbuh dalam keyakinan, dan ketakutan mereka akan kegagalan akan menjadi sangat kuat yang akan membuat menyerah sebelum melihat kesuksesan.

Kunci kepercayaan diri adalah menghadapi setiap tantangan dari depan. Dengan setiap tantangan yang kamu hadapi dan atasi, kepercayaan diri akan tumbuh untuk menghadapi tantangan berikutnya. Selamat datang tantangan yang datang, jangan menghindarinya. Mereka semua adalah peluang yang tersamar untuk memberi makan pertumbuhanmu.