Memahami Lebih Dalam Tentang Anemia dan Cara Untuk Mengatasinya

25 August 2020 00:56

( words)

Cara mengatasi Anemia kita perlu mengetahui apa penyebab timbulnya penyakit anemia tersebut.

Helo.id - Anemia merupakan kondisi dimana jumlah sel darah merah lebih rendah dari jumlah normal. Anemia juga dapat terjadi karena ketika hemoglobin didalam sel-sel darah merah tidak cukup, seperti protein kaya zat besi yang memberikan warna merah darah. Protein ini juga membantu sel-sel darah merah membawa oksigen dari paru-paru keseluruh tubuh.

Maka dari itu, tubuh yang tidak mendapatkan cukup darah yang kaya akan oksigen, akan mengalami anemia. Akibatnya, seseorang mungkin akan merasa lelah/lemah dan gejala lain yang timbul biasanya sesak nafas, pusing atau sakit kepala.

Orang dewasa dikatakan menderita penyakit anemia jika kadar hemoglobinnya dibawah 14 gram per desiliter untuk laki-laki dan dibawah 12 gram per desiliter untuk perempuan. Apabila kadar hemoglobin sudah berada dibawah 8 gram per desiliter, maka sudah dapat digolongkan anemia yang berat atau biasa disebut dengan anemia gravis.

Berikut adalah beberapa jenis anemia yang dapat terjadi :

Anemia defisiensi B12
Anemia defisiensi folat
Anemia defisiensi besi
Anemia karena penyakit kronis
Anemia hemolitik
Anemia aplastik
Anemia megaloblastik
Anemia pernisiosa
Anemia sel sabil
Talasemia

Faktor resiko anemia:

Kekurangan vitamin dan nutrisi
Gangguan usus
Memiliki penyakit kronis
Terdapat riwayat penyakit yang sama dikeluarga
Faktor lain karena terkena zat beracun, kondisi imun tubuh dan lain sebagainya.

Penyebab anemia
Hemoglobin merupakan protein pembawa oksigen dalam sel darah merah dan protein inilah yang memberikan warna merah pada sel darah merah. Bagi penderita anemia, mereka tidak memiliki cukup hemoglobin.

Berikut adalah kemungkinan penyebab timbulnya penyakit anemia:

Konsumsi obat-obatan tertentu
Memiliki riwayat penyakit kronis
Mengidap beberapa bentuk jenis anemia
Sedang hamil
Kehilangan darah secara berlebihan
Memiliki masalah kesehatan dengan sum-sum tulang.
Hancurnya sel darah merah terlalu cepat

Gejala anemia

Mudah marah
Sering merasa lelah/lemah
Sakit kepala
Sulit berkonsentrasi
Sering mengantuk

Jika penyakit semakin parah, maka akan timbul gejala seperti berikut :

Kuku rapuh
Warna biru hingga putih pada mata
Muncul keinginan untuk makan es batu
Pusing ketika berdiri
Warna kulit pucat
Sesak napas
Lidah terasa sakit

Komplikasi anemia
Anemia yang terjadi dalam waktu lama dapat menyebabkan kerusakan otak, jantung dan organ lain dalam tubuh. Dalam kondisi tertentu, penyakit ini bahkan dapat menghadirkan resiko kematian.

Pengobatan anemia
Untuk mengobati penyakit ini harus diarahkan pada penyebab timbulnya anemia, diantaranya adalah :

Transfusi darah
Pemberian obat yang dapat menekan sistem kekebalan tubuh
Mengonsumsi suplemen zat besi
Pemberian obat dengan tujuan untuk memperbanyak sel darah dalam tubuh.

Pencegahan anemia
Dalam mencegah agar tidak menderita anemia dapat dilakukan dengan cara mengonsumsi makanan yang mengandung zat besi, vitamin B12 dan asam folat. Hindari mengonsumsi minuman yang mengandung kafein, minum vitamin C agar tubuh dapat menyerap lebih banyak zat besi dari makanan.

Apakah anemia dapat disembuhkan? Mungkin pertanyaan tersebut timbul dipikiran pembaca sekalian. Anemia bukanlah sebuah penyakit melainkan kondisi medis. Anemia bisa disebabkan oleh berbagai macam hal. Jadi, untuk cara mengatasinya kita perlu mengetahui apa penyebab timbulnya penyakit anemia tersebut.