Aku dan Masa Menopauseku, Apa Yang Harus Dilakukan ?

Bayangkan kemudian rasa sakit dan penderitaan karena harus hidup dengan Atrofi Vagina – anggap saja seperti kekeringan vagina yang ekstrim

Helo.id - Sebagai wanita, banyak dari kita menderita masalah vagina yang mengganggu dari waktu ke waktu. Ini tampaknya meningkat seiring bertambahnya usia, yang berpuncak pada banyaknya gejala yang nyata pada saat kamu tiba di tahun-tahun menopausemu.

Setelah menulis sebelumnya tentang tantangan dengan Vulvodynia dan Kista Bartholin, saya sering menulis tentang keadaan menyedihkan dari nasihat ginekologi yang diterima banyak wanita dari dokter mereka. Ini cenderung berkisar dari "menarik dirimu bersama-sama" hingga "itu hanya diharapkan pada usia mu" dan tentu saja yang saya pikirkan untuk dicetak pada t-shirt "tempelkan sedikit krim di atasnya".

Bayangkan kemudian rasa sakit dan penderitaan karena harus hidup dengan Atrofi Vagina – anggap saja seperti kekeringan vagina yang ekstrim yang membuat penderitanya mengalami rasa sakit yang sulit untuk mati rasa, sulit untuk diatasi dan tidak mungkin untuk diabaikan.

Atrofi vagina (atrophic vaginitis) adalah penipisan, pengeringan dan peradangan pada dinding vagina karena tubuhmu memiliki lebih sedikit estrogen.

Seks adalah penderitaan, memakai celana dalam menyakitkan dan bahkan berjalan menyebabkan ketidaknyamanan. Bagi banyak wanita, atrofi vagina tidak hanya membuat hubungan seksual menjadi menyakitkan, tetapi juga menyebabkan gejala kencing yang mengganggu. Bukan masalah banyak dari kita akan merasa nyaman membicarakannya dengan orang terdekat dan tersayang kita, apalagi ke lingkaran sosial kita yang lebih luas.

Seperti kondisi kronis lainnya, tantangannya bukan hanya fisik. Ini adalah penghancuran mental dari apa yang dulunya merupakan konstitusi yang kokoh dan bahagia. Pertanyaan tentang bagaimana satu bagian kecil dari tubuhmu bisa benar-benar mengatur hidupmu.

Rasanya seperti tidak ada tempat untuk berpaling. Tidak ada Jawaban. Tidak ada dukungan. Hanya ketidaknyamanan tanpa akhir yang mengganggumu di setiap kesempatan.

Betapa nyaman dan melegakan, kemudian, untuk menemukan buku luar biasa dari Jane Lewis – “Me & My Menopausal Vagina”. Saat pertama kali mengambilnya, kamu mungkin berpikir bahwa itu akan menjadi bacaan yang kering (jika kamu memaafkan permainan kata-kata) tentang kondisi medis ini, tetapi sebenarnya, ini adalah bacaan yang terbuka, jujur, dan cukup meneguhkan hidup yang tidak menarik dan namun berhasil menawarkan harapan pada saat yang sama.

Me & My Menopausal Vagina adalah salah satu perjalanan wanita menopause dan atrofi vagina. Itu ditulis bekerja sama dengan putrinya, Penny, dengan cara lidah-di-pipi untuk membantu mematahkan tabu atrofi vagina

Sebagai permulaan, Jane berbicara kepadamu melalui berbagai sudut dan celah vaginamu. kamu akan berpikir kamu akan tahu apa yang terjadi di mana, jadi untuk berbicara tetapi bisakah kamu lebih tepatnya? Ini penting karena jika kamu tidak dapat menjelaskan di mana letak rasa sakitmu, akan lebih sulit untuk mendapatkan pertolongan dan pengobatan yang tepat.

Jane berbagi pengalamannya tentang atrofi vagina dan berbicara tentang HRT dan perawatan lainnya. Dia mengakui efek VA pada kesehatan mentalmu dan menawarkan saran tentang bagaimana berbicara dengan orang terdekat dan tersayang tentang kondisi ini. Ada juga bab yang sangat membantu tentang mempertahankan semacam kehidupan seks.

Jika kamu mengalami atrofi vagina, hal terakhir yang ingin kamu lakukan adalah berhubungan seks, tetapi seberapa bersalahkah perasaan wanita itu? Dan seberapa sulitkah untuk membuat pasanganmu memahami bahwa kesenangan apa pun telah digantikan dengan rasa terbakar yang menyakitkan, lecet, dan bahkan berdarah?

Jane juga membagikan rutinitas hariannya untuk meminimalkan ketidaknyamanannya dan produk yang berhasil untuknya. Saya harus mengatakan bahwa saya telah menemukan perusahaan Ya yang luar biasa dengan rangkaian pelembab dan pelumas vagina organik mereka dan saya sangat menyarankanmu untuk memeriksanya.

Sangat penting untuk memahami atrofi vagina sehingga kita dapat membantu putri kita ketika mereka, di kemudian hari, mungkin menderita masalah yang sama. Dan tentu saja, tidak ada alasan mengapa anak laki-laki kita tidak perlu dididik tentang VA sehingga mereka dapat menawarkan dukungan jika diperlukan.

Satu hal yang pasti. Atrofi Vagina perlu dibicarakan jauh lebih terbuka dan perawatan jangka panjang perlu dikembangkan. Seperti yang dikatakan Jane, produk estrogen topikal seperti Ovestin cenderung diresepkan untuk jangka pendek padahal seharusnya ditawarkan dalam jangka waktu yang lebih lama.

Seperti saya, Jane berkonflik tentang HRT meskipun dia menyebutkan penelitian terkenal yang menghubungkan HRT dengan peningkatan risiko kanker payudara. Penelitian itu, tampaknya, sebagian besar telah didiskreditkan, tetapi keputusan untuk menggunakan HRT adalah keputusan yang sangat pribadi dan pasien perlu mempertimbangkan manfaat dan risikonya. Dalam kasus Jane, dia merasa tidak bisa menerimanya. Saya belum cukup sampai di sana.

Me & My Menopausal Vagina berbunyi seperti obrolan dengan seorang teman baik yang mengatakan apa adanya dan tidak menarik pukulan apa pun. Jane mengatakan, secara terbuka dan jujur, bahwa dia akan selalu mengalami kondisi ini tetapi masih banyak yang harus dilakukan.

Jika kamu mulai merasakan ketidaknyamanan atau kekeringan di bawah, maka ambillah buku ini. Bekali dirimu dengan semua informasi dan kemudian pergi dan temui dokter umummu.

kamu mungkin merasa ngeri menemukan betapa ketinggalan zaman beberapa dari mereka. Saya baru-baru ini bertanya tentang HRT bio-identik dan jawaban yang saya dapatkan adalah “oh, saya tidak begitu tahu tentang itu. kamu harus pergi ke klinik menopause dan yang terdekat adalah Bristol”. Saya di Lembah Glamorgan.

Sesuatu benar-benar perlu dilakukan karena pasti ada ribuan dari kita yang menderita dan, seperti yang dikatakan Jane, apa yang terjadi pada semua wanita tua di panti jompo atau hidup sendiri. Banyak dari mereka masih akan menderita efek dari kondisi seperti ini. Siapa yang membantu mereka?

Pikirkan seperti ini. Jika seorang pria pergi ke dokter dengan penis yang pecah, terbakar, berdarah, apakah dia akan diminta untuk mengoleskan krim di atasnya dan berkonsultasi dengan seseorang yang jauhnya 40 mil? Apakah dia akan diberi tahu bahwa itu hanya usianya dan salah satunya? Apakah dia akan diberitahu bahwa itu semua ada dalam pikirannya?

Persis.

Ketika kamu menderita kondisi kronis seperti Vaginal Atrophy (atau Tinnitus atau Fibromyalgia) – yang tampaknya menghilang di belakang tumpukan prioritas medis ketika datang ke diagnosis, ada beberapa buku yang kamu baca berulang kali untuk kata-kata bijak mereka. Dan karena mereka memberimu kenyamanan.