Macam-macam Hadiah Yang Cocok Denganmu Jika Kamu Mengalami Depresi Ringan !

Cara terbaik untuk menunjukkan bahwa kamu peduli adalah dengan membeli hadiah yang dapat membantu meningkatkan mood mereka.

Helo.id - Terkadang sulit memberikan dukungan kepada orang yang dicintai yang mengalami depresi. Cara terbaik untuk menunjukkan bahwa kamu peduli adalah dengan membeli hadiah yang dapat membantu meningkatkan mood mereka.

Kamu bahkan mungkin mengalami depresi dan membaca posting ini untuk melihat hadiah apa yang dapat kamu beli untuk diri sendiri. Saya semua tentang cinta diri dan kamu harus membelikan dirimu hadiah ?

Jadi, berikut adalah daftar 11 hadiah untuk membantu mengangkat orang dengan depresi.

Ide Hadiah Untuk Orang Dengan Depresi

Berikut adalah daftar hadiah yang akan sempurna untuk mendukung siapa saja yang mengalami depresi atau kecemasan.

Lilin Kedelai 

Lilin beraroma dapat membantu merilekskan dan meningkatkan moodmu. Sempurna untuk kapan saja sepanjang hari, saat mandi atau berbaring di tempat tidur. Saya suka lilin ini karena tidak beracun artinya tidak mengandung bahan kimia berbahaya.

Teh Herbal

Saya suka teh herbal! Herbal sangat bagus untuk pikiran dan tubuh kita dan rasanya enak seperti teh. Teh ini memiliki ramuan yang terbukti dapat meningkatkan depresi dan ketegangan.

Mengingat Buku Mewarnai

sadar pewarnaan adalah cara yang mengagumkan untuk menenangkan pikiran dan datang ke saat ini. Buku mewarnai ini sangat mudah digunakan dan kamu bisa tersesat selama berjam-jam. Kebahagiaan!

Inspirational Mug

Saya suka minum dari cangkir inspirasional. Dan mug apa yang lebih baik dari pada unicorn !! Mug ini bertuliskan "Hari ini akan ajaib" "Percaya pada dirimu sendiri". Aku menyukainya! 

Afirmasi Kartu

Saya suka afirmasi positif! Itu adalah salah satu praktik yang benar-benar membantu saya mengatasi depresi dan kecemasan. Jadi, daripada mencari di internet, mengapa tidak mencoba kartu afirmasi ini.

Perencana / Jurnal

Agenda ini sedikit berbeda dari kebanyakan karena ini adalah perencana mingguan untuk meningkatkan kebahagiaan dan produktivitas. Itu dibuat untuk bertahan sepanjang tahun dan memiliki bagian yang berbeda untuk merencanakan dan mengatur seluruh hidupmu.

Lampu Terapi Cahaya 

Lampu terapi cahaya ini memberikan cahaya spektrum alami yang aman untuk membantu meningkatkan suasana hati dan kebahagiaan. Ini bagus untuk musim siang hari yang rendah dan orang-orang yang tidak keluar rumah. Juga bagi mereka yang memiliki kadar serotonin rendah yang dapat menyebabkan depresi.

Seni Dinding yang Menginspirasi 

Seni dinding yang penuh inspirasi adalah pengingat yang bagus untuk melihat hal-hal positif di setiap hari. Saya suka kutipan dari Buddha dan yang ini tidak mengecewakan.

Minyak Esensial 

Minyak esensial sangat bagus untuk mengangkat suasana hati dan menenangkan pikiran dan tubuh. Saya suka set ini karena termasuk favorit saya. Minyak atsiri memiliki banyak manfaat kesehatan sehingga bagus untuk digunakan semua orang.

Mandi Garam Epsom Berendam

dengan garam epsom memiliki banyak sekali manfaat. Ini sangat membantu untuk rileks dan menenangkan pikiran dan tubuh. sempurna untuk malam perawatan diri.