5 Herbal Untuk Menyembuhkan Berbagai Macam Penyakit
KESEHATAN MENJADI TUJUAN UTAMA DALAM HIDUP
Helo.id - Tahukah kamu bahwa bumbu dan rempah-rempah dapat digunakan lebih dari sekadar menambah rasa pada makanan kita? Itu benar! Mereka sebenarnya mengandung banyak senyawa terapeutik yang membuatnya efektif untuk menangani semua jenis masalah kesehatan. Faktanya, sebelum pengobatan arus utama muncul, jamu adalah cara utama untuk mengobati penyakit dan masalah kesehatan lainnya.
Banyak tumbuhan memiliki banyak kegunaan, menjadikannya investasi yang baik karena kamu dapat menggunakan satu ramuan untuk berbagai keluhan fisik yang berbeda.
Dalam artikel ini akan dibagikan menganai lima ramuan herbal penyembuh yang dapat digunakan untuk hampir semua penyakit.
1. Kamomil
Sejauh ini, kamomil adalah salah satu herbal yang paling banyak digunakan. Kebanyakan orang mengetahuinya karena popularitasnya sebagai teh, tetapi tahukah kamu bahwa itu juga salah satu ramuan paling serbaguna? Chamomile memang enak jika diseruput sebagai minuman panas, tetapi ini jauh lebih dari sekadar teh populer!
Ini adalah ramuan penenang yang sering digunakan untuk membantu saat stres, kecemasan, atau energi yang terpendam menjadi masalah. Ini juga sering digunakan untuk gangguan pencernaan karena bisa sangat menenangkan perut.
Selain itu, kamomil mengandung sifat anti-inflamasi yang bermanfaat untuk berbagai jenis masalah kulit. Kamomil juga bisa menjadi penyembuh masalah kulit, dan kamu bisa menggunakannya sebagai the mandi.
2. Peppermint
Peppermint memiliki sejarah panjang dalam penggunaan sebagai ramuan obat, sejak zaman Mesir dan Romawi kuno. Ini digunakan untuk menambah rasa pada hidangan manis dan gurih, dan sebagai bahan umum dalam teh herbal.
Telah lama dianggap sebagai obat yang efektif untuk masalah pencernaan, peppermint sering digunakan untuk membuat teh pencernaan dan ramuan lain untuk meredakan masalah perut. Padahal, itu ramuan favorit saya untuk mengatasi keluhan perut.
Karena kandungan mentolnya, peppermint juga sering digunakan untuk mengobati penyakit pernafasan. Ini bisa dibuat menjadi teh dan diseruput dengan madu, atau minyak herbal bisa dibuat dari bahan tanaman.
3. Oregano
Oregano adalah ramuan fenomenal yang mengandung senyawa antioksidan, antivirus, antibakteri, dan antijamur yang kuat. Ini sangat bermanfaat bila digunakan untuk melawan penyakit.
Obat yang populer di pasaran saat ini, minyak oregano sering digunakan sebagai alternatif antibiotik konvensional. Herbal ini mudah ditemukan di sebagian besar toko makanan kesehatan alami dan dapat dibeli dalam bentuk kapsul atau sebagai ekstrak.
Cara hebat lainnya untuk memanfaatkan khasiat detoksifikasi dan melawan penyakit yang luar biasa dari ramuan ini adalah dengan memasukkannya secara bebas ke dalam masakanmu. Ketika kita mengonsumsi ramuan dalam seluruh bentuknya, kita mengambil semua khasiat khusus yang terkandung di dalam setiap tanaman yang menakjubkan.
Jadi, untuk membantu melindungi sistem kekebalan, meningkatkan detoksifikasi, dan melawan penyakit, mulailah menambahkan lebih banyak oregano segar ke dalam makanan. Tidak hanya rasanya yang enak, tetapi kamu akan menuai semua efek menguntungkan yang ditawarkan ramuan ini!
4. Calendula
Calendula adalah tanaman kecil yang indah yang juga mengandung sifat anti-inflamasi yang kuat. Ini adalah salah satu herbal yang paling umum digunakan saat menangani berbagai masalah kulit karena kemampuannya untuk menenangkan dan merangsang penyembuhan. Ini juga secara tradisional telah digunakan untuk sakit tenggorokan dan bahkan masalah pencernaan.
Ramuan ini bisa dibuat menjadi teh, atau minyak herbal untuk membuat balsem atau krim penyembuh kulit. Ini adalah tambahan yang bagus untuk lip balm atau formulasi perawatan kulit, tetapi cara favorit saya untuk menggunakan calendula adalah menggunakan balsem penyembuh kulit serbaguna untuk luka bakar, gigitan, goresan, luka, atau peradangan kulit.
5. Kunyit
Kunyit semakin populer secara eksponensial selama beberapa tahun terakhir dan untuk alasan yang bagus. Ini memiliki sejarah panjang digunakan untuk berbagai penyakit, termasuk infeksi dan gangguan pencernaan. Baru-baru ini, bagaimanapun, kunyit dipuji karena khasiatnya yang meredakan rasa sakit dan anti-inflamasi.
Kunyit dapat dikonsumsi dalam bentuk kapsul atau ekstrak, atau ramuan bubuk bahkan dapat dicampur dengan susu dalam resep susu emas sederhana. Namun perlu diperhatikan bahwa kunyit lebih baik diserap tubuh bila dikonsumsi dengan piperine, yang bisa ditemukan pada lada hitam. Jadi, untuk memanfaatkan sepenuhnya khasiat pereda nyeri dan anti-inflamasi kunyit, pastikan untuk meminumnya dengan dosis lada hitam yang sehat!
Seperti yang kamu lihat, hanya dengan segenggam ramuan, kamu dapat memiliki solusi alami untuk sebagian besar masalah kesehatan kecil yang mungkin kamu temui!
Komentar