•   March 29
Relationship

9 Kesalahan Kecil Penyebab Kebosanan Dalam Sebuah Hubungan

( words)

HAL KECIL SEPERTI "BOSAN" BISA MENJADI PENYEBAB BERAKHIRNYA SEBUAH HUBUNGAN

Helo.id - Banyak orang percaya bahwa begitu mereka menemukan "kekasih", hubungan mereka akan 100 persen mudah, dan mereka tidak akan pernah merasa bosan dengan pasangannya lagi. Tapi itu tidak benar. Semua hubungan melalui tambalan yang membosankan, dan semua pasangan perlu melakukan hal-hal untuk menjaga percikan awal mereka tetap hidup. Dan tidak apa-apa.

Faktanya, sudah umum untuk merasakan kebosanan - bahkan dengan belahan jiwamu. "Semua hubungan awalnya menarik, tetapi beberapa di antaranya memudar saat kamu mengenal orang lain dan apa yang dulu 'baru' menjadi umum," Jonathan Bennett, pakar hubungan dan kencan di Double Trust Dating, mengatakan pada Bustle. "Ini normal dan semua pasangan harus menyadari bahwa tidak ada hubungan yang akan selalu menarik dan baru sepanjang waktu." kamu akan mengalami Selasa malam yang malas, dan terkadang akhir pekan yang membosankan. Tapi itu tidak berarti hubunganmu menjadi buruk.

Yang dibutuhkan hanyalah sedikit usaha untuk membalikkan keadaan. "Banyak hubungan menjadi membosankan karena kedua pasangan telah berhenti mencoba untuk menyuntikkan kebaruan, gairah, dan kegembiraan ke dalam hubungan. Semua kualitas ini diperlukan untuk menjaga hubungan tetap sehat." 

Berikut beberapa kesalahan yang harus kamu dan pasangan coba hindari untuk mencegah hubunganmu menjadi membosankan, menurut para ahli.

1 - Menempel Pada Rutinitas yang Dapat Diprediksi


rutinitas sederhana seperti berpegangan tangan

Meskipun sehat untuk memiliki rutinitas yang dapat diprediksi dan stabil, penting untuk tidak terlalu sibuk dengannya hingga kamu dan pasangan bosan dengan hidupmu - dan mungkin dengan satu sama lain.

"Rutinitas bisa membuat nyaman. Tapi, terlalu banyak hal buruk bagi hubungan, Hubungan awal menyenangkan karena menyenangkan dan spontan. Hubungan jangka panjang menjadi basi karena semuanya terjadwal dan membosankan."

Itulah mengapa penting untuk mencampuradukkan. Bahkan memberikan perubahan kecil dalam minggumu, seperti minum kopi di kafe baru, dapat membantu menjaga kesegaran.

2 - Mengabaikan Satu Sama Lain


Hal sepele seperti terlalu fokus pada handphone

Meskipun kamu seharusnya merasa bebas untuk memeriksa emailmu, atau menelusuri media sosial, satu kesalahan yang dilakukan banyak pasangan adalah melakukannya terlalu sering - dan akibatnya tidak sengaja saling mengabaikan.

"Saya menemukan bahwa teknologi [...] dapat membuat putus hubungan dan kebosanan, jadi saya mendorong pasangan untuk menutup telepon dari waktu ke waktu dan terlibat dalam percakapan atau mendengarkan musik yang dapat menghubungkan mereka," 

Baik saat kamu makan malam bersama, pergi kencan, atau hanya sekedar nongkrong, berikan perhatian penuh satu sama lain. kamu tidak akan pernah tahu hal baru apa yang akan kamu pelajari tentang satu sama lain jika kamu benar-benar mendengarkan.

3 - Menghabiskan Setiap Saat Bangun Bersama

Menghabiskan waktu bersama

Saat kamu bersama "belahan jiwa", kemungkinan besar kamu ingin melakukan semuanya bersama. Dan itu bagus. Tetapi jangan terjebak pada keyakinan bahwa kamu harus terhubung sejak awal, jika kamu memilih untuk tidak terhubung.

"Jika kamu menghabiskan seluruh waktumu dengan pasangan, mudah sekali untuk merasa bosan [dengan satu sama lain]," Jadi jangan takut untuk "mencari aktivitas yang tidak melibatkan pasangan", seperti hobi yang melibatkan menghabiskan waktu sendirian atau keluar rumah.

Meskipun kamu tidak perlu menghindari satu sama lain, memiliki waktu sendiri dapat membuat perbedaan besar. "Ketidakhadiran singkat itu memberikan cukup waktu untuk berpisah agar tidak terlalu sering bertemu dan merasa bosan," kata Bennett.

4 - Menghindari Konfrontasi Dengan Segala Cara

Tetap terlihat bersama

Bahkan jika kamu bersama " kekasih ", jangan biarkan hal itu membuatmu berpikir bahwa kamu tidak bisa atau tidak boleh berdebat. Tidak hanya penting untuk mengutarakan pendapatmu dan berpotensi tidak setuju, tetapi melakukannya dengan cara yang sehat dapat membuat kalian berdua waspada dengan cara yang mencegah kebosanan.

"Jika kamu terus-menerus berusaha menyenangkan pasanganmu, itu berarti kamu telah kehilangan gairah," kata Bennett. "Semua hubungan yang hebat melibatkan beberapa jenis konflik." kamu tidak harus membuat argumen palsu hanya untuk berdebat, tetapi jangan juga mencoba mencegahnya.

5 - Melupakan "Percikan" 

G.jpg 100.05 KB

Sementara chemistry bisa menjadi hal yang wajar, bahkan pasangan "belahan jiwa" harus berusaha untuk menjaga percikan hubungan awal mereka tetap hidup. Jadi jangan takut untuk melakukan sedikit usaha ekstra, mungkin dengan memiliki pengalaman baru bersama, membicarakan topik baru, pergi kencan malam yang menyenangkan, dan sebagainya.

"Penelitian menunjukkan bahwa stagnasi dalam hubungan dapat mulai membuat orang merasa seolah-olah mereka tidak lagi memiliki chemistry atau minat pada pasangan mereka, Mengubah rutinitasmu sesekali untuk memasukkan [...] kejutan kecil atau aktivitas menarik akan membantu memerangi kebosanan."

6 - Lupa Merayakan

IMG_20200814_102131.jpg 139.15 KB

Seiring berlalunya waktu, dan kamu jatuh ke dalam rutinitas yang disebutkan di atas, mudah untuk melupakan hari peringatan, hari libur kecil, dan bahkan ulang tahun. Namun jangan biarkan momen-momen ini berlalu begitu saja.

"Perayaan yang sering menunjukkan cinta dan penghargaan satu sama lain, Rencanakan pesta dengan teman-teman, atau rayakan sendiri bersama. Pergi di akhir pekan untuk menandai acara khusus atau sekadar merayakan fakta cinta yang berkelanjutan [...] Perayaan tidak perlu mahal."

Intinya adalah kamu mengakui momen-momen ini, dan satu sama lain.

7 - Tidak Menggoda Satu Sama Lain

tertawa adalah hal utama

Pikirkan kembali hari-hari awal hubunganmu, dan apa yang membuatmu tertarik pada pasanganmu. kamu mungkin melakukan banyak godaan, dan banyak mencoba untuk membuat satu sama lain terkesan. Dan itu seharusnya tidak berhenti.

"Apa pun yang membuatmu pingsan, pastikan itu adalah bagian rutin dari hidupmu sehingga semuanya tetap pedas," Andrea Amour, pendiri Pelatihan UpDate.

8 - Malam Kencan yang Pergi

H.jpg 61.55 KB

Meskipun kamu mungkin mengira malam kencan disediakan untuk orang-orang yang baru saja mengenal satu sama lain, sebenarnya itu adalah tradisi yang harus kamu coba pertahankan sekarang, dan di masa depan.

Dan, jika kamu sudah berkencan, pastikan untuk mengubahnya. "Cobalah restoran yang berbeda di kota-kota [berbeda], Carilah aktivitas pasangan yang menyenangkan seperti [...] pijat. Ikuti kelas dansa mitra, kelas yoga mitra, atau bersepeda tandem. Berbelanja secara royal dan bermalam di hotel!" Apa pun yang akan membuatmu keluar dari zona nyaman, dan menyisipkan kesenangan kembali ke dalam hubunganmu.

9 - Menjadi Terlalu Serius

Melakukan hal-hal sepele bersama

Apa pun yang kamu lakukan, jangan membuat kesalahan dengan menganggap dirimu sendiri - atau kehidupan secara umum - terlalu serius. Alih-alih, usahakan untuk tertawa, bersenang-senang, dan bersikap ringan satu sama lain.

"Melalui tawa, kamu dan pasangan bisa menghilangkan tekanan dan mengingatkan diri sendiri bahwa kamu adalah manusia, Lelucon, gerakan konyol [...], atau hadiah sering kali dapat meningkatkan keintiman." Dan membantu mencegah perasaan bosan.

Meskipun kamu tidak bisa berharap untuk bersenang-senang 24/7, itu tidak berarti kamu harus berhenti berusaha, atau membiarkan hubunganmu kehilangan percikannya. Dengan menghindari kesalahan tertentu, seperti di atas, kamu dan pasangan bisa mencegah hal tersebut terjadi.

Artikel Menarik Lainnya

Komentar