•   August 15
Health

Tak Hanya Sebagai Pemanis, Namun Gula Batu Juga Menyimpan Segudang Manfaat

( words)

Tak Hanya Sebagai Pemanis, Namun Gula Batu Juga Menyimpan Segudang Manfaat

Helo.id - Gula batu (disebut juga Rock Sugar, 冰糖 ) adalah gula yang dibuat dari gula pasir, yang dikristalkan, melalui bantuan air yang dipanaskan hingga mencapai kondisi jenuh dan lalu menjadi dingin. Gula batu pertama kali dibuat di Iran pada abad ke 9 masehi. 

Kristal gula ketika itu dibuat dengan melarutkan gula dengan air, lalu dipanaskan hingga menjadi jenuh dan lalu kristalisasi terjadi seiring penurunan temperatur. Kristalisasi menjadi lebih cepat ketika setangkai ranting pohon dimasukkan ke dalam larutan dan kristal gula tersusun di sekitar ranting, membentuk batu.

Bentuk gula batu yang kecil ini juga bisa digunakan sebagai pengganti permen yang cukup menyehatkan. Itulah mengapa, gula batu kerap digunakan dalam minuman tradisional seperti wedang uwung. Dalam beberapa penyajian teh poci, gula batu dipilih sebagai pemanis. Selain sebagai pemanis, gula batu memiliki segudang manfaat yang masih jarang diketahui khalayak. Berikut ini penjelasan beberapa manfaat gula batu bagi kesehatan, yaitu.

1. Napas segar

Bau mulut dapat terjadi karena bakteri yang berada di dalam gusi selama berjam-jam jika Anda tidak menyikat atau berkumur setelah makan. Gula batu atau mishri menjaga napas segar Anda setelah makan. Ini memastikan kesegaran di mulut dan napas.

2. Meredakan batuk

Batuk bisa terjadi saat tenggorokan Anda terserang kuman atau saat Anda demam. Mishri mengandung khasiat obat yang dapat meredakan batuk secara instan. Ambil mishri dan hisap perlahan ke dalam mulut, ini akan meredakan batuk Anda yang terus-menerus.

3. Baik untuk radang tenggorokan

Cuaca dingin dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan, termasuk sakit tenggorokan juga. Gula batu adalah obat cepat untuk menyembuhkan sakit tenggorokan. Campur mishri dengan bubuk lada hitam dan ghee dan konsumsilah di malam hari.

4. Meningkatkan kadar hemoglobin

Orang yang menderita kadar hemoglobin rendah mungkin juga menderita masalah, seperti anemia, kulit pucat, pusing, kelelahan, dan kelemahan. Gula batu dapat membantu dengan meningkatkan kadar hemoglobin, tetapi juga meregenerasi sirkulasi darah dalam tubuh.

5. Membantu pencernaan

Gula batu tidak hanya digunakan sebagai penyegar mulut, tetapi juga membantu pencernaan bila dikonsumsi bersama biji adas. Untuk mencegah gangguan pencernaan, konsumsilah beberapa potong mishri setelah makan.

6. Penambah energi

Gula batu memiliki rasa yang menyegarkan, yang memberikan dorongan energi saat disantap setelah makan. Setelah makan, Anda cenderung menjadi lesu, tetapi mishri akan meningkatkan energ Anda. Konsumsi mishri dengan biji adas untuk mencegah mood lesu.

7. Menghentikan pendarahan hidung

Anda akan terkejut mengetahui gula batu sebenarnya membantu menghentikan pendarahan hidung dengan segera, yang merupakan kondisi yang cukup umum. Jika Anda mengalami mimisan, konsumsilah potongan mishri dengan air, hal itu akan menghentikan pendarahan.

8. Baik untuk otak

Gula batu digunakan sebagai obat alami untuk otak. Gula batu membantu meningkatkan daya ingat dan melepaskan kelelahan mental. Campur gula batu dengan susu hangat dan minum sebelum tidur. Itu akan bekerja sebagai obat alami yang baik untuk meningkatkan daya ingat.

9. Bermanfaat untuk ibu menyusui

Mishri atau gula batu, diketahui bermanfaat bagi ibu menyusui. Hal itu karena ia bekerja sebagai antidepresan dan meningkatkan produksi ASI. Dan mishri kurang manis, dan tidak akan merugikan ibu dengan cara apa pun.

10. Meningkatkan penglihatan

Gula batu sangat bagus untuk penglihatan. Untuk mencegah penglihatan yang buruk dan pembentukan katarak pada mata, konsumsi mishri lebih sering. Minumlah air mishri setelah makan atau minum sepanjang hari untuk menjaga dan meningkatkan penglihatan Anda.

TAG : HealthKesehatanManfaat

Artikel Menarik Lainnya

Komentar