4 Cara Ampuh Menghilangkan Jerawat Secara Alami

Adapun berikut adalah 4 cara menghilangkan jerawat alami yang terbukti efektif secara medis.

Helo.id - Jerawat adalah salah satu gangguan kulit yang biasa muncul pada wajah dan sebenarnya bisa hilang tanpa diobati secara khusus. Tapi untuk mempercepat prosesnya, tak ada salahnya mencari tahu bagaimana cara menghilangkan jerawat. Jerawat sendiri memiliki jenis yang berbeda-beda. Kamu perlu tahu penyebabnya terlebih dulu agar bisa menentukan bagaimana langkah tepat untuk menghilangkannya.

Nah, sebelum menelusuri lebih jauh apa saja cara menghilangkan jerawat. Berikut penjelasan lengkapnya.Jerawat adalah gangguan kesehatan kulit yang umum muncul pada wajah, jidat, dada, dan punggung. Biasanya ia terjadi pada remaja yang memasuki masa puber.

Saat memasuki masa pubertas, perubahan hormon yang terjadi di dalam tubuh mendorong tumbuhnya folikel rambut. Ketika folikel tersebut ditempeli kelenjar minyak yang disebut sebaceous oil, ia akan tersumbat dan menimbulkan komedo, papule (benjolan kecil pada kulit), serta jerawat.

• 4 Cara Alami Menghilangkan Kutil di Wajah
• 12 Cara Mengilangkan Tumpukan Lemak di Perut dan Punggung
• Tips Mengobati Kulit Tumit Pecah-Pecah
• Manfaat Daging dan Tinta Cumi-Cumi Bagi Kesehatan
• Hati-Hati 6 Efek Samping Dari Menggunakan Softlens

Tapi jerawat juga bisa timbul karena faktor-faktor lain di rentang usia dewasa. Jadi walaupun ia secara alami bisa hilang sendiri, untuk beberapa kasus di mana jerawat sudah terlalu parah, kamu tetap perlu mengatasinya dengan berkonsultasi secara khusus kepada dokter.

Bagaimana jerawat bisa muncul?
Selain dari folikel rambut yang tersumbat, penyebab jerawat lainnya adalah kelebihan minyak yang diproduksi sel-sel kulit matang. Disebut sebagai sebum, minyak yang pada batas wajar berfungsi melindungi kulit ini akan membuat pori-pori tersumbat jika jumlahnya berlebihan.

Prosesnya kurang lebih seperti ini, pori-pori tersumbat lama kelamaan akan membesar. Jika ia tertutupi lapisan kulit yang tipis atau terkena udara, ia akan terlihat seperti komedo putih. Banyaknya kotoran yang menumpuk lama. Bagaimana lama menyebabkan ia berubah menjadi komedo berwarna hitam.

Komedo hitam yang tidak diatasi akan membuat folikel terus membesar dan membentuk benjolan kecil dari dalam. Proses ini biasanya disertai adanya lapisan kulit yang ikut pecah.

Ini lah yang menjadi pintu masuk bakteri untuk masuk ke lapisan kulit bagian dalam. Pada fase ini, kulit mulai mengalami iritasi dan peradangan yang bisa memperparah jerawat yang timbul.

Mitos seputar faktor pemicu jerawat
Ada banyak hal yang katanya bisa menyebabkan tumbuhnya jerawat. Tapi ternyata tak semuanya bisa dipercaya begitu saja. Untuk membedakan mana yang mitos dan fakta, berikut penjelasannya.

Makanan
Dilansir dari Medicinenet.com, makanan yang mengandung banyak minyak seperti gorengan, junk food, kue, dan sejenisnya sering dipercaya dapat memicu munculnya jerawat.
Meski jenis makanan seperti ini memang tidak baik untuk kesehatan secara umum, tapi pada kenyataannya mereka tidak memiliki pengaruh signifikan dalam menimbulkan jerawat.

Kotoran
Kotoran seperti partikel debu dan keringat memang dapat memperburuk gangguan jerawat yang kamu alami. Tapi mitos yang menyebutkan bahwa keringat bercampur kotoran bisa menimbulkan jerawat masih perlu dibuktikan kebenarannya secara ilmiah.

Stres
Stres juga tidak memiliki pengaruh signifikan pada terjadinya jerawat. Namun meski begitu, rasa stres karena ingin jerawat segera hilang sering mendorong kita memegang jerawat terus menerus. Kebiasaan ini malah akan membuat jerawat semakin lama diam di kulit.

Cara alami mengatasi jerawat
Jerawat adalah gangguan kesehatan kulit yang dialami hampir 85% manusia pada usia tertentu dalam hidupnya. Meskipun pengobatan medis diklaim efektif, namun seringkali ini menimbulkan efek samping yang tidak diinginkan seperti iritasi kulit atau kulit kering.

Hal ini mendorong sebagian orang beralih pada metode pengobatan yang lebih alami. Adapun berikut adalah 4 cara menghilangkan jerawat alami yang terbukti efektif secara medis.

1. Tea tree oil
Minyak ini dihasilkan oleh daun pohon Melaleuca Alternifolia yang banyak tumbuh di Australia. Ia dikenal ampuh melawan bakteri dan mengurangi peradangan pada kulit. Tea tree oil dapat melawan P. acnes dan S. epidermidis yang merupakan dua bakteri utama penyebab jerawat.

Dilansir dari Healthline.com, sebuah penelitian menemukan fakta bahwa gel dengan kandungan 5% tea tree oil 4 kali lebih efektif mengurangi luka yang disebabkan jerawat dan 6 kali lebih ampuh mengurangi jerawat batu daripada placebo.

Dikarenakan efeknya yang kuat, sangat disarankan untuk menggunakan tea tree oil dengan dicampur air atau minyak agar tidak menimbulkan kemerahan.

Cara menghilangkan jerawat dengan tea tree oil

• Campurkan satu tetes tea tree oil dengan 9 tetes air.
• Aduk menggunakan cotton bud sampai merata.
• Aplikasikan pada jerawat dengan cara ditempelkan pelan-pelan menggunakan cotton bud.
• Ulangi 1 atau 2 kali sehari.

2. Essential oil
Minyak essential juga bersifat anti bakteri dan peradangan sehingga bisa membersihkan kulit dari jerawat dengan cepat. Beberapa jenis essential oil yang direkomendasikan adalah kayu manis, mawar, lavender, rosemary, lemongrass, dan cengkeh.

Seperti halnya tea tree oil, pemakaian essential oil untuk mengobati jerawat juga harus dicampur air atau minyak kelapa karena kandungannya terlalu kuat apabila diaplikasikan langsung pada kulit.

3. Teh hijau
Sejak lama teh hijau dikenal sebagai bahan alami yang punya banyak manfaat kesehatan. Kaya akan kandungan flavonoids dan tannins yang dikenal ampuh melawan radang dan bakteri, teh hijau juga terbukti dapat membantu mengatasi jerawat.

Ada banyak produk perawatan wajah dengan kandungan teh hijau yang dijual di pasaran. Namun jika kamu ingin membuatnya sendiri pun caranya terbilang mudah.

• Rebus daun teh hijau ke dalam air mendidih selam 3-4 menit
• Biarkan air teh dingin.
• Aplikasikan air teh hijau ke wajah atau bagian kulit yang berjerawat menggunakan cotton bud atau spray.
• Diamkan selama 10 menit atau semalaman, dan bilas wajah dengan air saat bangun di pagi hari.
• Ulangi 1 atau 2 kali sehari.

4. Lidah buaya
Lidah buaya adalah tanaman tropis yang daunnya menghasilkan gel bening. Saat diaplikasikan pada kulit, gel tersebut dapat melawan bakteri jahat yang menyebabkan peradangan dan membantu menyembuhkan luka.

Fungsi tersebut membuat lidah buaya menjadi langkah perawatan populer untuk berbagai gangguan kesehatan kulit. Mulai dari ruam, luka sayat, luka bakar, sampai psoriasis. Adapun cara menghilangkan jerawat memakai lidah buaya adalah sebagai berikut:

• Keruk gel dari daun lidah buaya menggunakan sendok.
• Aplikasikan gel tersebut pada ke wajah atau bagian kulit yang. berjerawat menggunakan tangan yang telah dicuci sebelumnya.
• Diamkan beberapa menit dan ulangi 1 atau 2 kali sehari.

 
Selamat mencoba untuk menghindari juga harus rajin membersihkan muka dari debu dan sisa makeup juga ya.